Das Selbsttransformations - Coaching
In diesem Coachingprogramm lernst du:
✘ Probleme anzugehen und erfolgreich zu lösen
✘ Entscheidungen selbstbestimmt zu treffen
✘ destruktive Gedanken in produktive zu wandeln
✘ Gefühle zu managen
✘ praktische Hilfsmittel, um sofort Veränderungen herbeizuführen
✘ und EINFACH JEDEN TAG UNGLAUBLICH GLÜCKLICH ZU SEIN.
Coaching Inhalte
Teil I Gedankenmuster
«Ich erkenne meine Gedankenmuster und ändere sie.»
Du lernst: Was sind Gedanken. Woher stammen Gedankenmuster.
Du erarbeitest: Neue und hilfreiche Gedankenmuster.
Praxis: Praktische Veränderung von Mustern in angeleiteter Session.
Teil II Probleme
«Ich sehe Probleme als Ereignisse an, die meiner Aufmerksamkeit bedürfen und gelöst werden müssen.»
Du lernst: Was sind Probleme. Warum Probleme nichts Negatives sind. Wie man sie angeht und die bestmögliche Lösung findet.
Du erarbeitest: Technik zur Bearbeitung von Problemen.
Praxis: Mentale Bearbeitung eines aktuellen Problems in angeleiteter Session.
Teil III Āngste
«Ich verstehe, dass Ängste ein Produkt meiner Gedanken sind.»
Du lernst: Was Ängste sind. Warum sie auftreten. Wie man den Ursprung von Ängsten findet und bearbeitet.
Du erarbeitest: Weg, mit Ängsten umzugehen und sie zu verändern.
Praxis: In einer angeleiteten Session veränderst du den Ursprung der Angst.
Teil IV Entscheidungen
«Ich erkenne die unbewussten Entscheidungen, die mich abhängig machen.»
Du lernst: Was sind unbewusste Entscheidungen. Wie man raus aus dem Opferdasein rein in die Selbstermächtigung kommt.
Du erarbeitest: Die Bewusstwerdung aller Entscheidungen, die du je getroffen hast, Verantwortung dafür übernehmen und neue Entscheidungen treffen.
Praxis: Erlernen von Methoden die dir helfen, unabhängig zu entscheiden.
Teil V Sinn
«Ich habe den Sinn in meinem Leben gefunden, weil ich allem einen Sinn gebe.»
Du lernst: Warum du deinem Leben den Sinn geben musst und nicht anders herum.
Du erarbeitest: Methodik, um im Alltag jeder Handlung den entsprechend Sinn zu geben.
Praxis: In einer angeleiteten Session lernst du deine Superpower kennen.
